Cameron Smith: Si quieres entender la política, obtén un título en crianza temporal

Politics

Esta es una columna de opinión.

La capacitación en crianza temporal me ha ayudado a entender más sobre la política estadounidense de lo que mis años de experiencia en los pasillos del Congreso podrían haberlo hecho. La psicología y fisiología de un niño traumatizado arroja una nueva luz sobre la red interconectada de política, política y poder. En verdad, muchos niños adoptivos no son tan diferentes de los guerrilleros estadounidenses modernos.

El trauma y el estrés acompañan a casi todas las situaciones en las que el Estado interviene en una relación padre-hijo. Como resultado, los padres de crianza se entrenan para abordar aquellos factores que influyen fuertemente tanto en el comportamiento como en el desarrollo. Afortunadamente, mi esposa y yo, con el Dr. El modelo de mano del cerebro de Daniel Siegel entrenado para ayudarnos a comprender algunas interacciones neurológicas complejas.

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mira tu mano La muñeca representa la médula espinal, la palma representa el tronco encefálico (funciones básicas del cuerpo) y el pulgar representa la amígdala (reconocimiento de amenazas). Coloque el pulgar en la palma de la mano para formar el sistema límbico. Los otros cuatro dedos se doblan sobre el pulgar para representar la corteza cerebral, y las puntas de estos dedos son la corteza prefrontal (gobernador emocional).

Si existe un modelo más simple de la anatomía del cerebro, ciertamente no lo he encontrado.

El sistema límbico es la parte de supervivencia instintiva de nuestro cerebro que también procesa recuerdos y emociones. La corteza es responsable de la imaginación, la creatividad, la resolución de problemas y nuestro pensamiento de alto nivel en general.

Cuando un oso pardo me persigue por el bosque, estoy muy agradecido por mi sistema límbico, que desencadena una oleada de cortisol, una hormona del estrés que acelera mi ritmo cardíaco y me da un impulso de energía para huir. Si me detuviera y considerara mis opciones antes de escapar, sería forraje.

Por otro lado, no puedo considerar de manera efectiva las mejores estrategias para reducir la violencia armada mientras me persigue dicho oso porque el sistema límbico está en el asiento del conductor. Cuando necesito pensar y procesar, la corteza debe tomar el control nuevamente. Esto es lo que pasa cuando me siento a salvo del oso y me calmo.

La corteza prefrontal es particularmente importante porque nos permite evaluar una señal de la amígdala y controlar nuestras emociones antes de que lleguen al punto en el que se hace cargo nuestra respuesta de lucha o huida. Por ejemplo, nos ayuda a mantener la cabeza fría incluso cuando alguien dice algo particularmente ofensivo.

Nuestros formadores de enfermería explicaron que nuestra corteza prefrontal no está completamente desarrollada hasta que tenemos casi 30 años. Como tal, los niños tienen menos capacidad para controlar sus emociones. Cuando levantan los párpados, a menudo depende de los padres ayudarlos a calmarse antes de que sus centros de pensamiento puedan participar y abordar una situación de manera efectiva.

Suena bien para la paternidad. ¿Qué pasa con la política?

Durante mucho tiempo, no podía entender por qué los políticos a los que respetaba publicaban anuncios negativos basados ​​en el miedo que yo despreciaba por completo. La fisiología del cerebro explica mucho.

Las personas pensantes y racionales desafían a los políticos. Hacen todo tipo de preguntas, discuten extensamente y esperan habilidad política de los políticos.

En lugar de aceptar el desafío, muchos políticos están creando osos pardos para que se crucen en nuestro camino. Los demócratas quieren quitarnos nuestros derechos constitucionales. Los republicanos son supremacistas blancos. Los liberales quieren obligarte a aplaudir a las drag queens que actúan en tu iglesia. Los conservadores confiscarán tu útero. Si la otra parte gana, su futuro y el de su familia están en peligro.

En respuesta, nuestros párpados se inclinan y, con demasiada frecuencia, permanecen así. El sistema límbico determina nuestras acciones. Esperamos que nuestros líderes nos digan qué hacer para enfrentar las amenazas inmediatas. Nos volvemos reaccionarios y agresivos. Para nuestro cerebro, el estrés es estrés. Nuestra creencia en las amenazas que nos rodean es tan relevante como la realidad. A mi cerebro no le importa si el oso pardo me está persiguiendo. Corro hasta que creo que estoy a salvo.

Las noticias por cable son un socio político tóxico. Cuando estamos enojados o asustados, estamos pegados a la pantalla, esperando que aparezca el próximo oso pardo en el horizonte. Mientras nos concentremos en un grupo de monstruos partidistas, no haremos responsables a nuestros propios funcionarios electos ni dejaremos de mirar. Nos volvemos agotados, inconsistentes e indudablemente dóciles.

Si nuestros políticos y empresas de medios fueran padres adoptivos, nos calmarían. Nos ayudarían a ordenar nuestras emociones de una manera productiva. Nos ayudarían a priorizar lo que realmente impacta a nuestras familias y comunidades.

Pero entonces quizás no votemos por ellos. Pudimos ver que muchos de ellos son direccionalmente ruidosos y por lo demás incompetentes. Tal vez apaguemos la televisión y juguemos con nuestros hijos y nietos en algún lugar de un arroyo. Sobre todo, estaríamos operando en la realidad, no en una ficción política viable.

Nuestro único camino hacia un futuro mejor es entender lo que nos está pasando y terminar el ciclo. Ya sea que se trate de noticias por cable, redes sociales o incluso conversaciones informales, todos estamos peor si participamos en una batalla política real. Cuando sentimos enfado y enfado desarrollándose por algo que vemos, leemos o escuchamos, debemos volver a taparnos. Cambia de tema, retrocede un poco o haz algo inesperadamente amable. Mantén las partes pensativas de nuestro cerebro bajo control y date cuenta de que no podemos comunicarnos de manera efectiva si no lo están.

Mejor aún, capacítese para ser un padre adoptivo. Muchos niños necesitan la influencia calmante de un adulto, y muchos de nosotros podríamos necesitar un poco de ayuda para aprender a ser precisamente eso.

Smith es un abogado político en recuperación con tres hijos, dos perros y una esposa extremadamente paciente. A través de Triptych Foundation y Triptych Media, está involucrado en los medios, los negocios y la política. Por favor dirija indignación o aprobación [email protected] o @DCameronSmith en Twitter.

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